4. MAI 2023

Savourer en toute tranquillité son petit déjeuner au lit

petit-déjeuner au lit

Le week-end est idéal pour passer sa journée au lit – en la commençant par un savoureux petit-déjeuner au lit ! Prends tout le temps nécessaire pour bien savourer ton petit-déjeuner. Tout.e seul.e ou avec tes proches, c'est l'occasion de s'installer confortablement et de prendre quelques heures de bon temps pour démarrer la journée en toute tranquillité. Nous allons te dévoiler quelques astuces pour faire de ton petit-déjeuner au lit une réussite totale !

 

L'équipement adéquat pour ton petit déjeuner au lit

commencer la journee

 

Des tâches de café sur la parure et des baies de raisin éparpillées sur le matelas… ce n'est probablement pas tout à fait ton idée d'un petit-déjeuner détendu au lit ? Il faut alors prévoir un équipement adéquat ! Un plateau pour le lit est la panacée pour festoyer au lit. Le plateau du petit-déjeuner te permet par ailleurs de transporter confortablement tes gourmandises depuis la cuisine jusque dans la chambre à coucher – et de refaire l'appoint, le cas échéant. La plupart des plateaux pour le lit ont des pieds dépliants et fonctionnent comme une petite table sur laquelle tu peux manger. Ils offrent une base stable aux tasses, verres et autres articles de vaisselle. Pour éviter de tacher la literie, mieux vaut néanmoins veiller à ne pas pencher le plateau. 😉 

Une desserte fera elle aussi merveille pour le petit-déjeuner au lit – à condition que la cuisine et la chambre à coucher se trouvent au même étage. Une desserte te permet de transporter encore plus facilement la vaisselle et le reste d'une pièce à l'autre et elle t'offre suffisamment de place pour avoir toutes les gourmandises à portée de main.

Café, thé et jus de fruits – les boissons pour bien démarrer ta journée

Sans ton café du matin, la fatigue du printemps ne veut pas passer son chemin ? Dans ce cas, le petit-déjeuner au lit ne saurait se passer d'une bonne tasse de café fraîchement préparé. Pour les plus gourmand.e.s, le café peut être agrémenté d'une fine mousse de lait ou d'un filet de sirop. Du sirop de vanille, de chocolat ou d'amandes confère à ta boisson préférée du matin une petite touche sucrée. 

Les adeptes du thé ont le choix entre une tasse ou une pleine théière. L'avantage d'une théière : elle permet de se resservir sans devoir se lever. Place la théière de préférence sur un réchaud afin que le thé ne refroidisse pas. Pour cela, il te faut néanmoins prévoir un emplacement sécurisé, comme une petite table basse ou une commode. 

Outre les boissons chaudes, le petit-déjeuner au lit s'agrémente avantageusement d'une boisson rafraîchissante. Parmi les classiques, on compte le jus d'orange fraîchement pressé, un vrai régal plein de vitamines. Les smoothies faits maison sont également une autre belle source de vitamines. À l'aide d'un mixeur et de fruits frais, tu peux créer ton régal fruité en un rien de temps. Pour la soif, nous recommandons de l'eau minérale agrémentée d’une tranche de citron vert et de feuilles de menthe – une boisson fraîche et tonifiante !

Idées gourmandes pour ton petit déjeuner au lit

C'est bien connu, tous les goûts sont dans la nature, et le petit-déjeuner n'y fait pas exception ! C'est toi seul.e qui décides du menu de ton repas matinal. Un petit-déjeuner pris au lit sans aucune hâte offre dans tous les cas l'occasion idéale de consacrer un peu de temps à sa préparation. Au lieu d'avaler à la hâte un muesli ou une banane avant d'aller travailler, tu peux te préparer de véritables gourmandises. Si tu es à court d'idées, tu peux chercher l'inspiration en consultant des recettes en ligne. Et au final c'est toi qui décides de tester l'une de ces recettes ou de te fier à tes propres talents de cuisinière, ou cuisinier, en te fiant à tes propres recettes. Que dirais-tu d'un œuf pour le petit-déjeuner ? Cuits à la coque, pochés, brouillés ou au plat. En complément un toast à l'avocat, des tartines généreusement garnies ou des pancakes, tu n'auras que l'embarras du choix. Alors n'hésite pas à essayer de nouvelles variantes !

Avocado Toast

 

Pour bien te réveiller, tu peux ajouter une salade de fruits frais. Selon la saison, tu peux varier avec de la banane, du kiwi, des fraises, des poires… Pour affiner encore plus ton méli-mélo fruité, tu peux le sublimer en porridge aux fruits ou en muesli aux fruits. Ajoute un peu de yaourt ou de fromage blanc, des flocons d'avoine et des fruits secs pour créer un plan énergétique idéal pour le matin. 

Grignoter le matin

Peut-on grignoter dès le petit-déjeuner ? Bien sûr ! Ton petit-déjeuner au lit peut être sucré ou salé, selon tes préférences personnelles. De petites omelettes ou des croissants avec de la confiture ou de la crème au chocolat feront le bonheur de tous ceux et celles qui ont la dent sucrée. D'ailleurs, une petite gourmandise sucrée complète à merveille un petit-déjeuner équilibré à base de fruits, de petits pains et d'œuf. Le week-end surtout, tu as bien le droit de t'accorder un petit plus. 😉 

grignoter

Créer une ambiance chaleureuse pour le petit déjeuner au lit

Vous aurez probablement envie de profiter au maximum de votre petit-déjeuner au lit ? Alors il faut créer une ambiance relaxante dans la chambre à coucher ! Savourez l'allégresse des premiers rayons de soleil en prenant bien soin de ne pas vous laisser éblouir. Un bouquet de fleurs multicolores est vite composé dans un vase, il décore joliment, tu peux le placer sur le plateau du petit-déjeuner, la table de chevet, la commode ou tout simplement sur le rebord de la fenêtre. Si tu décides de prendre le petit-déjeuner au lit avec ta ou ton partenaire, tu peux dissimuler un petit cœur dans le petit-déjeuner pour créer une délicieuse surprise. Tu peux glisser le cœur dans les flocons d'avoine garnissant un yaourt, tu peux aussi choisir une serviette ornée d'un cœur imprimé, laisse libre cours à ton imagination et apporte une petite touche de romantisme qui compensera le stress du quotidien et le manque de temps pour accomplir de petits gestes tendres.  

Entouré.e.s de force coussins, prenez le temps de vous installer bien à l'aise dans votre lit. Bien entendu, la tête de lit de votre lit Boxspring vous invite à vous adosser confortablement. Le lit Boxspring Silence avec ses panneaux orientables garnis d'une mousse insonorisante vous permet même d'atténuer la coulisse sonore environnante.

Boxspring Silence

 

Pour faire bonne mesure, ajoutez votre musique préférée pour créer une atmosphère de bien-être. Une douce musique d'ambiance, des chansons qui mettent de bonne humeur ou plutôt la radio alternant infos du jour et musique ? Choisis la musique en fonction de ton humeur du moment. Si vous n'arrivez pas à vous mettre d'accord sur la playlist, un mélange des deux peut être une solution diplomatique. 😉

Il ne vous reste plus qu'à vous installer confortablement et à savourer votre petit-déjeuner au lit !


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