Si nous aimons tant les lits boxspring, ce n’est pas seulement parce qu’ils sont si beaux. En effet, il y a beaucoup de raisons d’apprécier ce genre de lit. Découvrez ici ce qui rend les lits boxspring si fantastiques qu’on ne peut pas leur résister! Un lit sur mesure Aucun des lits boxspring proposés en […]

Vous aimez votre chez-vous avec votre canapé confortable, votre lit et tous les petits détails charmants de votre déco? Dans ce cas, vous êtes vraiment tendance! Cela fait longtemps que les experts prédisent que les gens se concentreront de plus en plus sur leur vie privée, à cause de l’accélération de nos modes de vie […]

Juste un dernier petit coup d’œil au smartphone. Il est déjà 0h12, mais il est impossible de s’endormir. Dans les pensées, le travail, la famille et la liste des courses se bousculent. Il y a tant à faire! Et demain, à 6h30 déjà, il faudra se lever. Mais cela n’aide pas à déconnecter et à […]

Tout le monde aime dormir! Effectivement, quoi de plus agréable après une longue journée de travail que de se blottir au fond de son lit et de fermer les yeux? D’autant plus que le sommeil est important pour recharger ses batteries. Découvrez ci-après quelques faits étonnants et intéressants sur le sommeil qui sont bons à […]

Vous ressentez un coup de fatigue après les fêtes, vous aussi? Alors découvrez notre petite petite recette fraîcheur. Un délicieux smoothie aux myrtilles et au melon, ça vous tente?   Ce qu’il vous faut: 100g de myrtilles Un filet de citron 5 feuilles de menthe 1 banane 1/8 de melon 15g de graines de chia […]

Vous rêvez de commencer votre journée de manière relax et gourmande? Allez-y! Après tout, le week-end est fait pour se détendre et pour profiter des bonnes choses de la vie – par exemple un délicieux petit-déjeuner. Le samedi ou le dimanche est idéal pour s’offrir un petit luxe dès le réveil: prendre son petit-déjeuner au […]

Vous aussi vous aimez faire plaisir à vos amis et votre famille? Ça se comprend… Quoi de plus beau, en effet, que de voir cette joie sur les visages de personnes que l’on aime lorsqu’elles déballent les cadeaux que vous avez emballés avec tant d’amour! Noël approche à grands pas et il est donc temps […]

Si vous avez envie de voir vos amis sans quitter votre lit douillet, organisez une soirée pyjama! Les soirées pyjama (appelées «slumber parties» en anglais) ont été inventées aux États-Unis et sont très tendance en ce moment, surtout chez les adolescentes et les jeunes femmes. Mais quel que soit votre âge – le tout est […]

Debout, suspendu à un arbre, la bouche ouverte, en groupe ou sous l’eau, à la verticale – les besoins de sommeil et la façon de dormir des animaux varient beaucoup d’une espèce à l’autre. Et les habitudes de sommeil du monde animal sont plutôt originales! Dormir et se détendre dans un lit, c’est parfait pour […]

Qui d’entre nous n’est pas confronté à ce problème?! La liste des choses à faire est interminable. Et ne nous laisse plus assez de temps pour les choses vraiment importantes. On a alors tendance à dire «Je regrette, je n’ai pas le temps!» Mais est-ce vraiment le cas ou suffirait-il peut-être de revoir ses priorités? […]

Il vous arrive à vous aussi de ne pas pouvoir dormir en été quand il fait chaud? Bien sûr, on aime tous qu’il fasse beau, mais la nuit, la chaleur est plutôt gênante. Si vous passez vos nuits à vous tourner et vous retourner dans votre lit, il serait temps de penser à changer de […]

Tous les ans, c’est la même chose: en fin d’année, on prend une foule de bonnes résolutions pour la nouvelle année qui s’annonce. La liste est longue: réduire le stress, consacrer davantage de temps à sa famille et ses amis, faire plus de sport, manger mieux… Mais on n’arrive généralement pas à les réaliser, ce […]