Comment trouver le degré de fermeté adéquat de votre matelas
Lors de l'achat d'un matelas, il ne s'agit pas seulement de décider de la bonne taille et d'un noyau de matelas, mais également du degré de fermeté adéquat du matelas. Mais quels sont les degrés de fermeté disponibles, et pourquoi faudrait-il sélectionner de manière individuelle le degré de fermeté d'un matelas ? Nous expliquons pourquoi la fermeté du matelas est importante pour ton confort de couchage, et comment tu trouves le degré de fermeté adéquat et qui te correspond !
- Quels sont les degrés de fermeté de matelas disponibles ?
- Pourquoi le degré de fermeté du matelas est-il important ?
- Comment puis-je trouver le degré de fermeté de matelas qui me convient ?
- Le sommier à lattes influence-t-il le degré de fermeté du matelas ?
- Un surmatelas peut-il modifier le degré de fermeté du matelas ?
Quels sont les degrés de fermeté de matelas disponibles ?
Tu as certainement déjà entendu parler du degré de fermeté d'un matelas, mais tu ne sais pas exactement quels sont les degrés de fermeté, entre soft et ferme, parmi lesquels tu peux choisir ? Chez Superba, tu as le choix entre un grand nombre de matelas, déclinés en différents degrés de fermeté, afin de vivre une expérience de confort tout à fait adaptée à ton goût.
Chez nous, tu peux choisir parmi les degrés de fermeté suivants :
- soft
- medium
- forte
- extra forte.
Tu aimerais trouver un matelas plutôt souple ? Avec le degré de fermeté soft , tu savoures une sensation de couchage souple, le matelas épouse au plus près ta morphologie, les hanches et les épaules s'enfoncent dans le cœur du matelas – un aspect de confort notamment apprécié par tous ceux et toutes celles qui dorment sur le côté, la colonne vertébrale bénéficiant ainsi d'une position ergonomique.
En revanche, le degré de fermeté forte, conçu pour t'offrir une sensation de couchage ferme, le matelas est plus ferme. Le corps bénéficie d'un soutien fiable et la colonne vertébrale notamment ne se courbe pas excessivement, indépendamment de ta position de couchage préférée. Certains modèles sont en outre disponibles dans le degré de fermeté extra forte ; il est destiné à tous ceux et toutes celles qui apprécient une sensation de couchage particulièrement ferme. Ceux et celles qui n'aiment leur couchage ni trop soft, ni trop ferme, choisissent le juste milieu proverbial – avec le degré de fermeté medium.
Une éventuelle préférence pour la mousse à froid ou le noyau à ressorts ne te limite pas dans ton choix du degré de fermeté, car l'un et l'autre de ces matériaux sont déclinés en différents degrés de fermeté. Très important : selon le fabricant du matelas, les degrés de fermeté peuvent varier. La fermeté n'est donc pas identique partout, d'où l'importance d'essayer le matelas à l'achat.
Pourquoi le degré de fermeté du matelas est-il important ?
Tu te demandes probablement pourquoi il y a différents degrés de fermeté au lieu d'un degré de fermeté universel pour les matelas. Au fond, la réponse est toute simple : un bon sommeil est une chose très individuelle. Le degré de fermeté qui convienne à tout le monde n'existe pas. Cela vaut également pour le type de noyau du matelas. C'est la raison pour laquelle le choix du matelas est une affaire très individuelle.
C'est le degré de fermeté qui renseigne sur la fermeté de la surface de couchage. Ainsi, grâce au degré de fermeté, tu peux déterminer le degré de fermeté, ou de souplesse, que ton matelas devra présenter. Cela a un impact sur ta position de couchage, et par conséquent, sur le confort qu'il t'apportera durant ton sommeil. Car seule une position de couchage confortable permet de s'endormir, et de bien dormir d'une traite. Une surface de couchage trop ferme ou trop soft pourrait entraîner des tensions musculaires dans le dos et une sensation de couchage inconfortable. Les personnes qui apprécient un couchage ferme par exemple ne se sentiraient pas à l'aise sur un matelas soft, et n'y trouveraient pas leur position de sommeil optimale. Aussi, à l'achat de ton matelas, il te faudra veiller au degré de fermeté du matelas, et pour être sûr.e, le mieux est de tester le matelas de tes rêves dans le magasin !
Comment puis-je trouver le degré de fermeté de matelas qui me convient ?
Pour trouver le degré de fermeté de matelas qui correspond à ta colonne vertébrale, on se base souvent sur le poids. Il y a cependant d'autres aspects à prendre en compte à l'achat de ton matelas, et pour le choix du degré de fermeté du matelas. En font partie notamment :
- le poids
- la taille
- la morphologie
- la position de sommeil préférée
- le bien-être individuel
Pour le poids, une règle générale très simple : Plus le poids d'une personne est élevé, plus le matelas devra être ferme, pour offrir un bon soutien au dos, aux épaules et au bassin. De plus, la taille et la morphologie peuvent jouer un rôle, car ils influent sur la répartition du poids. Chez les personnes de très grande taille, le poids se répartit par exemple sur une plus grande surface. Ainsi, malgré un poids plus élevé, le degré de fermeté medium peut être le choix adéquat. Si votre morphologie est marquée par des épaules larges ou des hanches larges, il faudra veiller à ce que le corps s'enfonce bien à ces endroits dans le cœur du matelas, afin de préserver la posture naturelle droite de la colonne vertébrale. Dans ce cas-là, un matelas trop ferme n'est souvent pas la solution optimale.
Il faut également prendre en compte ta position de sommeil préférée. Bien entendu, nous nous tournons de nombreuses fois durant notre sommeil, mais la plupart des gens ont quand même une position de couchage privilégiée pour s'endormir. Pour ceux et celles qui préfèrent se coucher sur le côté, un degré de fermeté plus soft serait une bonne option, tandis que les personnes préférant dormir sur le ventre ou le dos trouvent leur bonheur plutôt avec une surface de couchage plus ferme.
Mais en fin de compte, quel que soit le choix, ce qui reste déterminant est ton bien-être individuel. Tu reconnais le degré de fermeté de matelas adéquat par la sensation de confort que tu ressens, et par ta capacité à te détendre, de la tête jusqu'aux pieds. Comme la fermeté d'un matelas est souvent perçue de manière différente selon l'individu, un test personnel lors de l'essayage est absolument indispensable. Notre astuce : si tu n'es pas sûr.e d'avoir trouvé le degré de fermeté du matelas qui te convient, tu devrais en essayer deux pour comparer. Quelle variante de matelas te donne le plus de confort ? Un comparatif direct te permet de trouver le bon matelas, qui t'offrira une détente optimale et un sommeil réparateur.
Le sommier à lattes influence-t-il le degré de fermeté du matelas ?
Comme tu le sais certainement, le confort d'un lit est déterminé par l'interaction entre le matelas et le sommier à lattes, ou entre le matelas et la box, si tu possèdes un lit Boxspring. Le matelas ne contribue donc que pour moitié à une sensation de couchage comme sur un petit nuage.
Les sommiers à lattes Superba ont été conçus pour s'adapter de manière flexible et individuelle à ta morphologie. De cette façon, l'interaction du sommier avec le matelas s'harmonise pour garantir un confort de sommeil particulièrement bienfaisant. Si par exemple tu choisis un degré de fermeté forte, parce que tu recherches un soutien fiable, il faut également veiller à un bon soutien au niveau du sommier à lattes. Si, parce que tu préfères dormir sur le côté, tu choisis un matelas soft, un sommier à lattes avec zone de confort pour les épaules est le complément idéal. Dans tous les cas, il convient d'adapter le sommier à lattes au matelas et vice-versa pour t'assurer un confort de sommeil élevé !
Un surmatelas peut-il modifier le degré de fermeté du matelas ?
Tu as choisi ton matelas trop soft ou trop ferme et tu te demandes maintenant si un surmatelas peut en modifier le degré de fermeté ? Les surmatelas se caractérisent par un noyau en mousse, par exemple en mousse à froid ou en mousse visco-élastique, ils sont destinés à créer une sensation de couchage douillette. Ils ne sont pas conçus pour rendre plus ferme un matelas soft. En revanche, ils peuvent estomper un peu la sensation de fermeté d'une surface de couchage ferme. Il faut néanmoins veiller à ce que le matelas et le surmatelas soient compatibles. Si tu hésites sur le type de surmatelas à associer à ton matelas, le mieux est de poser la question à un expert sur place. Les conseillers seront ravis de t'aider et vérifieront ton confort sur la surface de couchage lors d'un essayage.
